Mindset Archivy - Denisa Jaukerová https://denisajaukerova.cz/category/mindset/ Time & Energy Management Fri, 27 Feb 2026 11:01:08 +0000 cs hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 10 důvodů, proč se vyplatí pracovat na vztahu s časem https://denisajaukerova.cz/10-duvodu-proc-se-vyplati-pracovat-na-vztahu-s-casem/ Fri, 27 Feb 2026 10:48:09 +0000 https://denisajaukerova.cz/?p=2130 Čas není jen jednotka, kterou měříme hodinkami. Je tu také jeho energetická rovina. Emoce, které s časem prožíváme, a vnitřní vztah s ním, který má přímý dopad na naši energii, rozhodování, hojnost i vnitřní klid. Mnoho lidí se snaží čas řídit, plánovat a kontrolovat, ale málokdo se zastaví a zeptá se: Jaký vlastně se časem […]

The post 10 důvodů, proč se vyplatí pracovat na vztahu s časem appeared first on Denisa Jaukerová.

]]> Proč většina novoročních cílů selže (a problém není v disciplíně) https://denisajaukerova.cz/proc-vetsina-novorocnich-cilu-selze-a-problem-neni-v-discipline/ Wed, 21 Jan 2026 13:00:17 +0000 https://denisajaukerova.cz/?p=2123 Leden jako měsíc naděje „Letos to dám.“Věta plná odhodlání, motivace a víry, že tentokrát to bude jiné. Leden má zvláštní energii. Dává pocit nového začátku. Píšeme si seznamy, plánujeme lepší verzi sebe, chceme se posunout. Konečně dosáhnout toho, co už dlouho odkládáme. A pak přijde realita.Povinnosti. Únava. Návrat do běžného rytmu. Položky na seznamu se […]

The post Proč většina novoročních cílů selže (a problém není v disciplíně) appeared first on Denisa Jaukerová.

]]> Jak zvládnout pocit přetížení: Tři laskavé, ale účinné tipy https://denisajaukerova.cz/jak-zvladnout-pocit-pretizeni-tri-laskave-ale-ucinne-tipy/ Thu, 13 Nov 2025 08:15:33 +0000 https://denisajaukerova.cz/?p=2094 Možná znáš ty dny, kdy se toho děje tolik, že sama nevíš, co dřív. A i když si na chvíli sedneš, místo klidu přichází pocit přetížení. V hlavě ti běží tisíc myšlenek. Na stole leží seznam úkolů, z nichž některé valíš před sebou už několik dní (možná i týdny, au). Do toho pípne zpráva. “Mohla […]

The post Jak zvládnout pocit přetížení: Tři laskavé, ale účinné tipy appeared first on Denisa Jaukerová.

]]> Life balance: Můj příběh o hledání rovnováhy v životě https://denisajaukerova.cz/life-balance-muj-pribeh-o-hledani-rovnovahy-v-zivote/ Fri, 09 May 2025 10:05:09 +0000 https://denisajaukerova.cz/?p=1544 Existuje něco jako rovnováha v životě? Snažili jste se někdy o tzv. work-life balance? Nebo jste celou snahu už zabalili s tím, že nic takového prostě neexistuje? V dnešním článku vám přináším svůj pohled na toto téma. A to, jak jsem objevila svou vlastní rovnováhu. Protože jsem nikdy nepřestala věřit, že existuje! Můj pohled na […]

The post Life balance: Můj příběh o hledání rovnováhy v životě appeared first on Denisa Jaukerová.

]]> Nedostatek času: Mýtus nebo Realita? https://denisajaukerova.cz/nedostatek-casu-mytus-nebo-realita/ Fri, 28 Mar 2025 18:37:14 +0000 https://denisajaukerova.cz/?p=1305 Znáte ten pocit, kdy vám čas doslova protéká mezi prsty, a vaše snaha cokoli plánovat natož čas nějak efektivně řídit, se zdá být naprosto neúčinná? Nedostatek času vás neustále dohání a vy nevíte, jak z toho začarovaného kruhu ven? Přemýšleli jste někdy, proč se to děje? Důvodem není vaše slabé plánování, nebo snad nedostatečná znalost […]

The post Nedostatek času: Mýtus nebo Realita? appeared first on Denisa Jaukerová.

]]> Jak jsem ve svém životě zrušila větu “nemám čas” https://denisajaukerova.cz/jak-jsem-ve-svem-zivote-zrusila-vetu-nemam-cas/ Mon, 10 Feb 2025 10:09:56 +0000 https://denisajaukerova.cz/?p=1410 “Nemám čas”. Věta, kterou v naší společnosti slýcháte pravděpodobně už od dětství, nemám pravdu? Možná teď namítnete, že ale času opravdu není dost. Že je ho pořád značný nedostatek bez ohledu na to, jak moc se jej snažíte řídit. Pravděpodobně jste už i vyzkoušeli různé techniky, jak zlepšit svůj time management a překonat tak ten […]

The post Jak jsem ve svém životě zrušila větu “nemám čas” appeared first on Denisa Jaukerová.

]]>